Czw 29 Lut 2024

Portal dla seniorów

Zdrowie

Bezpłatne leki dla seniorów 65+

1 września 2023 roku weszła w życie ustawa rozszerzająca uprawnienia do otrzymywania bezpłatnych leków. Nowe przepisy dotyczą seniorów młodszych, czyli osób, które ukończą 65 lat oraz dzieci i młodzieży do 18 roku życia.

Więcej

Uroda

Jak prawidłowo pielęgnować skórę po zabiegu depilacji laserowej

Jak prawidłowo pielęgnować skórę po zabiegu depilacji laserowej

Depilacja laserowa może powodować podrażnienia i wrażliwość skóry, dlatego warto ją odpowiednio pielęgnować, aby zapobiec infekcjom i innym skutkom ubocznym. Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja skóry po zabiegu depilacji laserowej?


Więcej

Zatoka szpiegów - obsada

"Zatoka szpiegów", to najnowsza produkcja historyczna TVP w reżyserii Michała Rogalskiego. Akcja serialu toczy się w latem 1940 roku w …

Życie seniora

Nie żyje Magdalena Cwenówna, aktorka, wdowa po Adamie Hanuszkiewiczu

Nie żyje Magdalena Cwenówna, aktorka, wdowa po Adamie Hanuszkiewiczu

Zmarła Magdalena Cwenówna, aktorka filmowa, teatralna i telewizyjna. Wdowa po Adamie Hanuszkiewiczu. Miała 69 lat.

Sławne osoby urodzone 31 marca

Sławne osoby urodzone 31 marca

Tego dnia urodziło się wiele znanych osób, w tym popularni Polacy. Sprawdź, kto urodził się 31 marca.

Więcej

Dom

Pompa ciepła - czy to się opłaca?

Chyba każdy chce ogrzewać swój dom w sposób maksymalnie efektywny, a zarazem jak najtańszy oraz ekologiczny - generujący mało zanieczyszczeń. Od tego bowiem zależy nie tylko stan naszego portfela, ale też komfort życia. Sprawdźmy, czy w tym celu warto zainstalować pompę ciepła.


Więcej

Podróże

Hotel Anders**** - wyjątkowe miejsce na mapie Mazur Zachodnich dla Seniora

Hotel Anders**** - wyjątkowe miejsce na mapie Mazur Zachodnich dla Seniora

Hotel Anders położony jest w turystycznej miejscowości Stare Jabłonki na Mazurach Zachodnich, w sercu legendarnych Lasów Taborskich, nad malowniczym Jeziorem Szeląg Mały. Monumentalne Sosny Taborskie, które rosną tylko w tym jednym miejscu na świecie, sprawiają, że panujący tu klimat jest wyjątkowy. Zapach sosen, malownicza sceneria, las, woda, świeże powietrze, śpiew ptaków sprawiają, że jest to idealne miejsce na wypoczynek.

Skalny Most w Rudawach Janowickich

Skalny Most w Rudawach Janowickich

Wybierając się na pieszą wędrówkę po Rudawach Janowickich warto odwiedzić to niesamowite miejsce, gdzie przyroda stworzyła Skalny Most

Więcej

Finanse

Emerytura z dwóch lub kilku krajów - jakie warunki należy spełnić

Emerytura z dwóch lub kilku krajów - jakie warunki należy spełnić

Czy jedna osoba może pobierać kilka emerytur z różnych państw? Przepisy unijne na to zezwalają, jednak trzeba spełnić kilka warunków.

Dofinansowanie dla emerytów i rencistów do wczasów z ZFŚS

Dofinansowanie dla emerytów i rencistów do wczasów z ZFŚS

Seniorzy przez cały rok mogą wyjeżdżać w celach wypoczynkowych. Nie każdy jednak może sobie na to pozwolić, gdyż ceny takich wyjazdów często przekraczają budżet seniora. Niektórzy emeryci i renciści mogą uzyskać dofinansowanie do wyjazdu. Kto może ubiegać się o wsparcie na wakacyjny wyjazd?

Usługi sąsiedzkie-  wsparcie dla seniorów - zasady, kwoty

Usługi sąsiedzkie- wsparcie dla seniorów - zasady, kwoty

1 listopada 2023 to data, od której można starać o nową formę wsparcia seniorów - usługi opiekuńcze. Świadczone przez osoby spoza rodziny, a finansowane przez państwo.

Uniwersytety Trzeciego Wieku Akademii WSB

Dąbrowa Górnicza, Czeladź, Wojkowice, Bobrowniki, Psary, Tąpkowice, Zawiercie, Ogrodzieniec i Bieruń

Więcej

Kuchnia

BURGERiJA - Kraków - recenzja

Kraków to nie tylko historia i zabytki, to także wydarzenia sportowe, czy kulturalne. A te często odbywają się na jednej z najnowocześniejszych na świecie hal widowiskowo-sportowych, jaką jest TAURON Arena Kraków. Będąc w pobliżu, koniecznie odwiedźcie kameralny lokal BURGERiJA zlokalizowany na nowym osiedlu, na przeciwko głównego wejścia do hali.

Więcej

Rozrywka

The Voice Senior 5 - wielki finał - wyniki

The Voice Senior 5 - wielki finał - wyniki

Piąta edycja The Voice Senior dobiegła końca - obejrzeliśmy odcinek finałowy. w finale zaprezentowało się ośmioro uczestników, po dwoje z każdej drużyny. Seniorzy wcześniej przeszli przez etapy Przesłuchań w ciemno i Nokaut, a tym samym zakwalifikowali się do wielkiego finału tej edycji show. W ostatnim odcinku The Voice Senior 5, finaliści walczyli o tytuł Najlepszego Głosu Seniorów w Polsce oraz o nagrodę 50 tysięcy złotych.

The Voice Senior 5 - półfinał - wyniki

The Voice Senior 5 - półfinał - wyniki

W odcinku półfinałowym The Voice Senior 5 zaprezentowało się szesnastu uczestników programu, którzy zostali wyłonieni w trakcie NOKAUTU. W gronie trenerów i jurorów w tej edycji występują Maryla Rodowicz, Alicja Węgorzewska, Halina Frąckowiak i Tomasz Szczepanik. Kogo z uczestników zobaczymy już za tydzień w ścisłym finale?

Więcej

Kultura

Impro Musical - Teatr Muzyczny Capitol - Wrocław [Recenzja]

Impro Musical - Teatr Muzyczny Capitol - Wrocław [Recenzja]

To niezwykłe przedstawienie jest wspólnym dziełem aktorów teatrów Capitol oraz Improkracja. Za każdym razem przedstawia inną fabułę - tworzoną i improwizowaną przez występujących artystów.

Rytm namiętności

Rytm namiętności

Wzruszająca, romantyczna i wywołująca mnóstwo emocji opowieść o tym, że na szczęście trzeba czasami poczekać. Kristen Ashley, autorka bestsellerowych serii "Rock Chick" oraz "Dream Man", po raz kolejny zaprasza czytelniczki do urokliwego miasteczka Magdalene w stanie Maine, w którym czas płynie wolniej, ludzie są życzliwi, a życie pozbawione stresu i zmartwień.

Kogel Mogel 4, czyli koniec świata - recenzja

Kogel Mogel 4, czyli koniec świata - recenzja

W polskiej kinematografii powstało niewiele komedii, które doczekały się aż czterech części. Należy do nich kultowa produkcja schyłku PRL "Kogel mogel", której kolejną odsłonę możemy właśnie obejrzeć w kinach. Czy warto poświęcić 90 minut na ten film. Odpowiedź nie jest prosta.


Więcej

Nauka

Uniwersytet Trzeciego Wieku Online - UTW APS

Głównym celem Uniwersytetu Trzeciego Wieku Online - UTW APS jest rozwój intelektualny seniorów poprzez wykłady i warsztaty o różnej tematyce. Zajęcia odbywają się wyłącznie online na autorskim portalu do zajęć online, dzięki czemu do naszego UTW zapisują się osoby z całego świata.

Więcej

Badania profilaktyczne dla seniorów

Jeśli masz ponad 50 lat, koniecznie zacznij regularnie się badać. Prezentujemy specjalną listę badań profilaktycznych dla seniorów.

Przepisy

Aromatyzowane wino Królowej Bony

Aromatyzowane wino Królowej Bony

Królowej Bonie zawdzięczamy nie tylko wprowadzenie do polskiej kuchni wielu warzyw i przypraw, ale także, o czym niewielu wie, przepisu na aromatyzowane wino

Makiełki

Makiełki

Makiełki to jeden z deserów często znajdujących się na stole wigilijnym. Głównym składnikiem jest mak i pieczywo. Poniżej znajduje się łatwy przepis, który pokazuje jak przygotować makiełki, inaczej nazywane makówkami.

Kutia

Kutia

Przepis na jedno z najbardziej popularnych dań wigilijnych - słodką kutię.

Ryba po grecku

Ryba po grecku

Jedno z głównych dań na stole wigilijnym, czyli ryba po grecku. Poniżej prosty przepis na to tradycyjne danie.

Uszka z grzybami

Uszka z grzybami

Jednym z najpopularniejszych dań wigilijnych jest barszcz czerwony z uszkami. Poniżej przedstawiamy przepis na uszka z grzybami.

Karp po żydowsku

Karp po żydowsku

Karp po żydowsku to propozycja nie tylko na Wigilię. Danie to jest szczególnie popularne w Małopolsce, ale swoich miłośników ma w każdym zakątku Polski. Prezentujemy przepis na to wyjątkowo smaczną potrawę z karpia.