Pon 09 Gru 2024

Łazienka dla seniora - jak ułatwić seniorowi samodzielną higienę?

Łazienka stanowi bardzo ważne i niezbędne pomieszczenie w każdym gospodarstwie domowym. Szczególną uwagę musimy zwrócić na jej odpowiednią aranżację, jeśli w naszym domu mieszka osoba starsza a zwłaszcza z niepełnosprawnościami. Ze względu na warunki, jakie w niej panują, łazienka jest miejscem, w którym nietrudno o wypadek. Dlatego warto zadbać o komfort osób mających problem z poruszaniem się. Wanna czy kabina? Nakładka na sedes, dodatkowe uchwyty, krzesełko pod prysznic - szczegółowo przedstawimy Ci ten temat.

Łazienka dla seniora - jak ułatwić seniorowi samodzielną higienę?

Co wybrać - antypoślizgowe płytki czy matę?

Łazienka to miejsce, w którym łatwo się poślizgnąć - dotyczy to zarówno osób starszych, jak i młodszych. Powodem tego może być rozlana woda lub osiadająca para wodna. Jak zapobiec upadkom w łazience? Dostępne rozwiązania są bardzo proste.

Jeżeli dopiero masz w planach remontowanie bądź budowanie łazienki, warto, abyś wziął pod uwagę wykorzystanie płytek antypoślizgowych. Jakie  wybrać? Przy wyborze płytek antypoślizgowych   kieruj się trzema parametrami:

  • PEI - odporność na ścieranie,
  • E - odporność na działanie wody,
  • oraz stopnie R9-R13, które określają stopień krytycznego kąta poślizgu.

Optymalnymi wartościami wyżej wymienionych parametrów w odniesieniu do płytek łazienkowych będą: PEI2, E - 3%, R10.

Maty poślizgowe stanowią bardzo wygodne i stosunkowo tanie rozwiązanie w przypadku, gdy Twoja łazienka już jest urządzona. Nie musisz martwić się o zmianę płytek - taka mata sprawdzi się bardzo dobrze zarówno na podłodze, jak i w kabinie prysznicowej czy wannie. Jeżeli ważne są dla Ciebie walory estetyczne, matę, którą położyłeś na podłodze, możesz spokojnie przykryć stylowym dywanikiem - w ten sposób będzie i bezpiecznie, i efektownie.

Mata może być użyta również jako dodatkowy środek bezpieczeństwa położony na płytki antypoślizgowe - z taką ochroną nie będziesz się martwił o żadne wypadki.

Umywalki oraz sedesy dla seniora i dla osób z niepełnosprawnościami 

Przy wyborze i montażu sedesu musimy zwrócić uwagę na jego wysokość - nie może on być za niski. Osobom starszym trudniej jest wstać z niższej toalety, dlatego miska powinna znajdować się na wysokości ok. 50 cm od ziemi. To też odpowiednia wysokość dla osób, które poruszają się na wózku inwalidzkim.

Sedes dla seniora i niepełnosprawnych z zamontowanym uchwytem obok

Sedes dla osób z niepełnosprawnością różni się również gabarytami - jest on nieco większy i ma stabilniejszą konstrukcję.

Jeżeli aranżujesz wykończoną już łazienkę, nie martw się, nie musisz kuć ścian i podłogi, aby zamontować nową toaletę. Możesz zakupić gotową nasadkę na sedes dla seniora, która wyposażona jest w specjalne uchwyty ułatwiające swobodne korzystanie z toalety. Dodatkowo podwyższa ona położenie miski ustępowej. Krótko mówiąc - nasadka ułatwia siadanie i wstawanie z ubikacji.

W przypadku umywalki dla seniora nie ma uniwersalnej rady. Ważne, aby nie była ona zawieszona zbyt wysoko, by senior miał swobodny dostęp do niej i do kranu. Warto przy umywalce zamontować uchwyt, żeby można było się go złapać.

Wanna czy kabina prysznicowa?

Ten temat jest nieco trudniejszy, ponieważ wszystko zależy od wielkości posiadanej łazienki. Dodatkowo fani długich kąpieli mogą nieco oponować przed rezygnacją z wanny. Jednak dla każdego problemu mamy rozwiązanie.

Kabina prysznicowa

Jeżeli zdecydujesz się na kabinę prysznicową, najlepszy wybór - według nas - stanowi kabina typu walk-in, czyli pozbawiona drzwiczek. Często też jest ona wyposażona tylko w jedną ściankę, która chroni łazienkę przed zachlapaniem. W takim wypadku warto zrezygnować z brodzika i wybrać odpływ punktowy bądź liniowy, który znajduje się na poziomie posadzki. Dzięki temu senior nie musi podnosić wysoko nóg, aby pokonać próg kabiny. Brak drzwiczek również eliminuje niepotrzebną przeszkodę. Taka kabina świetnie nadaje się również dla osób, które poruszają się na wózku inwalidzkim - bez przeszkód można nim wjechać pod sam prysznic.

Jeżeli nie chcesz zrezygnować z brodzika, możesz wybrać taki, który znajduje się na poziomie posadzki lub nieco wyżej. Jest on na tyle niski, że osoba starsza bez problemu powinna móc do niego wejść. Dla ułatwienia warto zamontować poręcz pod prysznicem.

Ważnym elementem wyposażenia łazienki dla seniora jest krzesełko pod prysznic. Umożliwia ono osobie starszej i z niepełnosprawnościami korzystanie z kabiny w pozycji siedzącej. Krzesełko prysznicowe może być rozkładane (zainstalowane na stałe) lub przenośne, które można swobodnie postawić pod  natryskiem. Kabinę warto wyposażyć też w uchwyty oraz matę antypoślizgową.

A może wanna?

Obecny rynek oferuje nam całą gamę rozwiązań łazienkowych, dzięki którym wanna nie będzie przeszkodą dla seniora, w tym także z niepełnosprawnościami. Jeżeli posiadasz w domu wannę i nie masz możliwości jej zmiany, najprostszym rozwiązaniem jest zakup małej drabinki, która umożliwi wejście do niej. Dodatkowo warto zdecydować się na parawan nawannowy. Osłoni on łazienkę przed zachlapaniem - wtedy można korzystać z wanny tak samo jak z prysznica. Warto też zamontować uchwyty czy siedzisko, które sprawią, że korzystanie z wanny będzie swobodniejsze i bezpieczniejsze.

Obawiasz się, że te rozwiązania nie będą wystarczające? To nic, mamy na rynku jeszcze jedną, bardzo wygodną propozycję - wannę z drzwiczkami. Otwierany bok wanny umożliwia swobodne wejście do niej, gdyż nie trzeba pokonywać jej wysokiego progu, a więc senior nie będzie zmuszony do wysokiego podnoszenia nóg. Drzwiczki są w pełni zabezpieczone i uszczelnione, więc nie musisz bać się żadnych wycieków.

Wybór armatury

Wbrew pozorom tutaj również stoimy przed ważną decyzją. Na pewno powinieneś odrzucić krany z dwoma kurkami. Osoby z chorymi stawami czy artretyzmem mogą mieć problem z ich odkręceniem. Dlatego też lepiej wybrać kran z dźwignią. Im ona dłuższa, tym lepiej - wtedy osobie chorej, z ograniczeniami manualnymi, łatwiej będzie uruchomić strumień wody np. łokciem.

Bardzo dobre rozwiązanie stanowi armatura bezdotykowa - łatwo ją uruchomić, a dodatkowo pozwoli nam oszczędzić wodę.

Starsza kobieta myje ręce pod bieżącą wodą

Na rynku możemy spotkać również armaturę termostatyczną. Element termostatyczny utrzymuje stałą ustawioną przez użytkownika temperaturę. Na te ustawienia nie wpływają zmiany ciśnienia wody w instalacji. W ten sposób minimalizowane są straty wody (które wynikały z oczekiwania na ocieplenie się wody) oraz wyeliminowane jest ewentualne wystąpienie poparzeń.

W przypadku armatury prysznicowej warto zdecydować się na podtynkową, dużą deszczownicę oraz odrębną słuchawkę zamontowaną przy ścianie. W ten sposób stworzymy dowolność przy wykorzystaniu strumienia wody.

Czytaj więcej: Jak dostosować łazienkę dla starszych osób? 

Dodatkowe rozwiązania w łazience dla seniora 

Najważniejsze elementy łazienki mamy już przeanalizowane. Możemy teraz skupić się na rozwiązaniach dodatkowych.

Wspominaliśmy o uchwytach - warto umieścić je w miejscach, w których osoba starsza z niepełnosprawnością narażona jest na upadek bądź potrzebuje dodatkowego wsparcia, tj. obok toalety, przy wannie/kabinie oraz zlewie.

Ciekawym rozwiązaniem jest zastosowanie lustra, którego kąt nachylenia możemy ręcznie ustawiać dźwignią – to bardzo duże ułatwienie dla osób, które muszą poruszać się na wózku.

Przydatnym gadżetem do zamontowania jest chwytak, który umożliwi osobie nie w pełni sprawnej podniesienie np. ręcznika, który jej upadł. Dzięki temu nie będzie musiała się schylać i narażać na ewentualny upadek.

Jak widać, w kilku prostych krokach możemy sprawić, aby łazienka seniora była całkowicie bezpieczna i dostosowana do jego potrzeb. Dostępne na rynku opcje mogą nam pomóc zarówno zaaranżować komfortowe miejsce od podstaw, jak i dostosować gotową już łazienkę. Tylko od Ciebie i potrzeb Twojej rodziny bądź osoby, dla której przygotowujesz taką przestrzeń, zależy, na jakie rozwiązania się zdecydujecie. Gama rozwiązań jest duża i w pełni sprawdzona.

Sprawdź ofertę akcesoriów, które zapewniają bezpieczeństwo w łazience dla seniora

zdjęcia: materiały OBI

 

 

Udostępnij