Czw 20 Sie 2026
Poradnik seniora

Życie seniora

Życie seniora

Image by pressfoto on Freepik

Aktualności

Kim była Iga Cembrzyńska, wybitna aktorka i piosenkarka

Iga Cembrzyńska - jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich aktorek filmowych i teatralnych. Była także piosenkarką, scenarzystką, reżyserką filmów dokumentalnych, kompozytorką i producentką filmową. Śpiewała sopranem koloraturowym.

Kim była Bonnie Tyler - legendarna wokalistka popowa i rockowa

Bonnie Tyler - światowej sławy piosenkarka rockowa i pop-rockowa, z charakterystycznym, zachrypniętym głosem.

Kim była Stanisława Celińska - wybitna polska aktorka
Nie żyje Bożena Dykiel, wybitna aktorka teatralna i filmowa
Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko, wybitny polski aktor
Nie żyje Brigitte Bardot - jedna z największych gwiazd francuskiego kina
Nie żyje Magda Umer, wybitna artystka i piosenkarka poezji śpiewanej
Nie żyje Diane Keaton - legendarna aktorka, reżyserka i producentka filmowa
Nie żyje Patricia Routledge, niezapomniana Hiacynta Bukiet z serialu "Co ludzie powiedzą?"
Nie żyje Jerzy Dziewulski - były policjant i antyterrorysta

Wydarzenia

Międzynarodowe Targi Książki w Warszawie 2026

Międzynarodowe Targi Książki w Warszawie w tym roku odbędą się w dniach 28–31 maja na PGE Narodowym. Tegoroczna edycja Międzynarodowych Targów Książki Warszawie jest piątą jubileuszową. Wydarzenie odbędzie się w nowej lokalizacji, targi zajmą rekordową powierzchnię, a udział w nich wezmą wystawcy reprezentujący 24 kraje.

Senior Care Expo Poland – targi, które odpowiadają na realne potrzeby seniorów

Starzenie się społeczeństwa to jedno z największych wyzwań współczesności, ale także ogromna szansa na rozwój rozwiązań, które realnie poprawiają jakość życia osób starszych. Właśnie z myślą o seniorach, ich rodzinach oraz profesjonalistach zajmujących się opieką powstało wydarzenie Senior Care Expo Poland – pierwsze w Polsce tak kompleksowe targi poświęcone opiece długoterminowej, senior living oraz nowoczesnym technologiom i usługom dla osób starszych.

Akcja Listy Fundacji Święty Mikołaj dla Seniora
50+ na pełnych obrotach! - relacja z wydarzenia
W trosce o Seniorów – kampania edukacyjna dla zdrowia i lepszej jakości życia osób starszych
50+ na pełnych obrotach!
Konferencja "Pomyślne starzenie - co możemy zrobić dla polskich seniorów?"
28. Dolnośląski Festiwal Nauki
VIVA SENIORZY! 2025 – Spotkanie pełne energii i pasji
56. Międzynarodowy Festiwal Folkloru Ziem Górskich – święto tradycji, tożsamości i spotkań kultur

Hobby seniora

Janusz Gruca - fotografia ptaków to moja miłość

Fotografowanie to popularne hobby w każdym wieku. Poznajcie fotografującego seniora, który dla dobrego zdjęcia ptaków pokonuje nierzadko 10 km pieszo. Ale efekt powala na kolana.

Domy Seniora

Aura Senior Home - wyjątkowe centrum opieki senioralnej w Nałęczowie

Na dzień dzisiejszy ponad 25% ludności w krajach Unii Europejskiej stanowią osoby starsze w wieku 60+. Wszelkie dane wskazują, że odsetek ten może wzrosnąć do nawet 40% w 2050 roku. Z myślą o rosnącym zapotrzebowaniu na zorganizowaną opiekę nad osobami starszymi oraz nastawienie osób 60+ na samodzielność, powstał projekt realizujący koncepcję Assisted Living w sercu jednego z najbardziej znanych polskich uzdrowisk jakim jest Nałęczów.

Kluby Seniora

Klub Seniorów Lotnictwa - Gliwice

Jednym z najbardziej oryginalnych Klubów Seniora w Polsce jest Klub Seniorów Lotnictwa przy Aeroklubie Gliwickim, który powstał w roku 2015. Jeśli jesteś lub byłeś pilotem, skoczkiem, modelarzem lotniczym, pracownikiem lub żołnierzem lotnictwa to członkowie klubu czekają na Ciebie!

Opieka

Opieka nad osobami starszymi z demencją lub chorobą Alzheimera: Praktyczny przewodnik dla opiekunów i rodzin

Demencja i choroba Alzheimera to schorzenia, które zmieniają codzienne życie seniora i jego bliskich. Wymagają nie tylko cierpliwości, ale przede wszystkim specjalistycznej wiedzy i przystosowania otoczenia. Choć opieka jest wyzwaniem, odpowiednie podejście i organizacja mogą znacząco poprawić komfort życia podopiecznego i zminimalizować stres opiekuna.

Jak znaleźć odpowiednią pomoc dla seniora

Opieka nad osobą starszą to często duże wyzwanie zarówno dla rodziny, jak i samego seniora. W dużych miastach, takich jak Warszawa, Wrocław czy Kraków, coraz więcej rodzin szuka wsparcia w postaci opiekunek, które mogą zadbać o ich bliskich. Jak znaleźć odpowiednią osobę, która będzie nie tylko pomocna, ale też godna zaufania?

BIGMAMA - aplikacja, która wspiera seniorów i łączy pokolenia

Moda dla seniorów

Spodnie dresowe męskie: streetwearowy look, który bryluje w mieście

Style modowe rządzą się różnymi prawami. Na tle sformalizowanych konwencji bez wątpienia wyróżnia się streetwear, który pozwala na odzwierciedlanie swojego indywidualnego charakteru oryginalnymi stylizacjami. To bez wątpienia nurt, który spodoba się mężczyznom, uwielbiającym podążać własnymi ścieżkami i przecierać nowe szlaki. Lubisz przełamywać konwenanse i chcesz ubrać swoje dresowe spodnie na wieczorny podbój miasta z przyjaciółmi?

Rodzina

Rola Babci i Dziadka w wychowaniu dzieci

Kiedy w przedszkolu zapytaliśmy dzieci za co najbardziej kochają Babcię i Dziadka zapanował duży entuzjazm. Przekrzykiwały jedno przez drugie: „Babcia robi najlepsze pierogi na świecie”, „Dziadek potrafi naprawić każdą zabawkę”, „A mnie nauczył łowić ryby”, „A Babcia to jest miła i kochana”. Rodzice natomiast często zadają mi pytanie, jak wytłumaczyć dziadkom, żeby nie rozpieszczali dzieci.

Warto wiedzieć

Legitymacja emeryta-rencisty - wzór, jak wyrobić, do czego upoważnia

Od 1 lipca 2026 roku obowiązują nowe przepisy zmieniające wzór legitymacji emeryta oraz rencisty. Zmiany obejmą zarówno plastikowe karty, jak i cyfrową mLegitymację w aplikacji mObywatel. Przypominamy do czego upoważnia legitymacja i ile kosztuje.

Kim jest Teresa Werner - polska piosenkarka

Teresa Werner to polska piosenkarka estradowa wykonująca muzykę taneczną i rozrywkową, łączącą elementy muzyki biesiadnej i śląskiej.

Sławne osoby urodzone 29 sierpnia
Sławne osoby urodzone 28 sierpnia
Sławne osoby urodzone 27 sierpnia
Sławne osoby urodzone 26 sierpnia
Sławne osoby urodzone 25 sierpnia
Sławne osoby urodzone 24 sierpnia
Sławne osoby urodzone 23 sierpnia
Sławne osoby urodzone 22 sierpnia

Wiara

Modlitwa do św. Bernarda - tekst

Tekst modlitwy do św. Bernarda

Pod Twoją obronę - tekst modlitwy

Tekst modlitwy - Pod Twoją obronę

Litania Loretańska - tekst
Litania do św. Józefa
Święty Józef - patron robotników, cieśli, stolarzy, rzemieślników, kołodziei, inżynierów, grabarzy, wychowawców, podróżujących i nie tylko
Modlitwa przed śniadaniem wielkanocnym
Duchowy testament Benedykta XVI
Modlitwa do św. Hieronima o dar rozważania Słowa Bożego
Litania do św. Jana Kapistrana
Modlitwa do św. Floriana

Zaginieni

Zaginął Józek Stefański

Policja poszukuje Józefa Stefańskiego. 77-letni mężczyzna wyszedł z domu w Janowie w woj. świętokrzyskim 30.10.2023. Jego miejsce pobytu jest nieznane.

Zaginął ksiądz Jan Toczko

5 grudnia 2022 w Białymstoku zaginął 88-letni ks. Jan Toczko

Zaginął Zbigniew Cały